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1년만에 또다시 한국방문

한국인이 아닌 캐나다국적으로 처음 한국에 방문하게되었다! 참 기분이 묘하고 외국인 방문객들이 생각보다 많다는걸 느꼈고 한국은 역시 뭐든 다 빠르다는거에 새삼 한번 더 놀라게 된 계기였다! 코로나 pcr 검사결과 3시간만에 나오고요? ㅋㅋ 내가 갔을때만해도 입국후 24시간내에 pcr검사가 필수 였으나 이것마저도 사라졌다고 한다! 캐나다에서 출국 입국 모두 pcr 음성 검사지 마저 필요없으며 캐나다 입국시에 백신접종서 마저 필요없다고 한다! 정말 코로나의 끝이 보이는 것인가아~ 명동 길거리 1년만에 달라진 풍경, 명동은 1년전만해도 닫은 가게가 많고 조용했던 거리였는데 규제가 많이 풀리다보니 외국인들이 많이 방문하는 모양이다,,! 평일 저녁쯤인데 사람이 꽤나 많았다 우선 식당이나 실내 들어갈때 마다 QR코드..

정보 2022.10.04

피크닉세트 피크닉 필수템 모음!

플라워 천 피크닉 감성 한스푼 넣은 꽃무늬 천 비치에서도 풀밭에서도 천하나로 인스타감성을 뿜뿜,,!! 27.79US $ 20% OFF|2M*1.5M Picnic Mat Outdoor Camping Picnic Mat Waterproof Picnic Ground Mats Mattress Camping Mats Play Mats Pl Smarter Shopping, Better Living! Aliexpress.com www.aliexpress.com 8.11US $ 51% OFF|Flower Vintage Tablecloth Coffee Table Cover Cloth Cotton Linen Round Pastoral Dressing Picnic Mat Korean Inter Smarter Shopping..

정보 2022.05.27

당신이 매일 마시는 커피의 효능 및 언제마시는게 제일 좋을까?

1. 심장 건강에 도움이 된다 매일 커피를 마시는 사람이 정기적으로 마시지 않는사람보다 심장이 더 건강하고 잘 기능한다고 연구 결과에서 나왔다고해요! 2. 운동능력을 높인다 운동전에 커피를 마시면 혈액순환, 지구력, 근력이 좋아지고 통증이감소한다고 합니다. 운동 30분전 커피를 마시면 특히 지방연소를 촉진 시킨다고해요! 3. 암예방 커피에 함유된 클로로겐산 성분은 암을 예방하고 개선하는데 많은 도움을 준다고해요 4. 치매예방 커피의 폴리페놀 성분은 염증을 감소시키는 효능을 갖고있어 하루에 2-3잔을 꾸준히 마시면 뇌의 기억 중추인 해마손상을 억제한다고 합니다. 때문에 치매예방에도 큰 도움이 된다고해요 커피 언제마셔야 약? 언제마시면 독? 커피는 보통 모닝커피라고해서 보통 아침에 많이들 드시죠? 저도 또한..

정보 2022.02.02

BTS 정국도 마신다는 Kombucha 콤부차 효능 알고 마시자!

BTS 정국님도 콤부차를 마신다고해서 콤부차가 한층 더 유명해진것같네요 다이어트효능도 좋다고 요즘 많은 여성분들이 해외국내할것 없이 붐이 일어나고있는것같습니다 콤부차란? 설탕을 넣은 녹차나 홍차에 유익균을 넣어 발효시킨 음료 시큼하면서도 달콤한 식초 맛과 향이 나고 발효과정에서 프로바이오틱스를 생성해 면역력과 위장건강에 도움이 된다 또 곰부차에 들어있는 글루쿠론산이 체내 독소를 해독하고 배출하는 효과가 있으며 간 독소를 감소시켜 간 건강을 증진시켜 준다. 콤부차 효능 다이어트 도움, 신진대사 촉진 신진대사를 촉진시키고 체내 손상된 세포막을 정상화시키는 효과가 있다고합니다 장건강, 변비 개선 유산균이 풍부하여 장건강에 도움이 됩니다 콜레스테롤 수치 개선 콤부차의 핵심균주인 글루콘아세토박터로 인해 혈중 콜레..

정보 2022.01.18

[캐나다 기업] Lululemon 명품 요가복, 룰루레몬

룰루레몬 애틀라리카 Lululemon Athletica 1998년 캐나다 벤쿠버에서 설립된 기능성 스포츠웨어 브랜드 현재 나이키를 위협하고있다는 스포츠웨어 브랜드라죠? 요가복계의 샤넬로 불리우며 레깅스가 한장에 10만원대에 판매가됨에도 전세계가 웰빙과 건강에대한 관심도가 높아지면서 매출은 매해 늘고있는 추세입니다. 창립자 - Chip Wilson 본사 - 캐나다 밴쿠버 브리티시컬럼비아 최근에 펠로톤과 비슷한 서비스 미러를 인수하였는데요 이 룰루 레몬 미러는 집에서 피트니스를 할 수 있는 컨셉으로 거울을 통해 홈 트레이닝을 받고 운동할수있는 제품입니다 디지털 미러가격 $1495 운동컨텐츠 구독 가격 월 $39 개인적으로 룰루레몬이 더 성장할수 있게 뒷받침이 될 사업아이템인것 같습니다

정보 2022.01.11

솔로지옥 출연진, 직업, 인스타 등 총정리

솔로지옥, Netflix 에 올라온 리얼리티 예능프로로 요즘 아주 핫하다고하네요??ㅋㅋ 저도 예고편만 봤는데 찍은 장소도 한국같지않고 분위기도 외국 리얼리티 쇼느낌,,,??ㅋㅋ 한국판 투핫 투핸들이라고 불리운다고하는데,, 저는 이프로도 보진않고 들어보기만해서 ㅋㅋㅋ.. 남성 출연진 문세훈 1995년 직업 요식업 경영 인스타 @ Moonofsh https://www.instagram.com/moonofsh/ 로그인 • Instagram www.instagram.com 오진택 1992년 직업 테일러샵 대표 인스타 @timelessbruno https://www.instagram.com/timelessbruno/ 로그인 • Instagram www.instagram.com 김준식 1994년 직업 식품 스타트업..

정보 2022.01.08

직원 한명이 '1880억 횡령' ??

뉴스 기사만 보고 매우놀랐는데요 직원이 자본 대비 92%가까운 규모의 회삿돈 1880억원을 횡령했다고합니다 시가총액 2조원의 '오스템 임플란트' 코스닥 상장사 23위의 회사가 이렇게 된다는 사실이 놀라운데요. 이 횡령 직원이 작년 10월 동진쎄미켐 주식을 1000억원어치 넘게 사고판 ‘슈퍼개미’와 동일 인물이라고 전해졌다고합니다 그뿐아니라 오스템임플란트는 회계논란이 몇차례 이슈가있던걸로 밝혀졌는데요2018년에도 실적발표때 사상최대 분기매출을 냈으나 영업이익은 10분의 1에도 못미치는 어닝쇼크가 났으며 내부 시스템통제가 안되는것같다는 반응 뿐만 아니라 상장폐지가능성까지 거론되고있는 사태라네요 ㅠㅠ 잠적한 이씨에대해서는 출국금지 조치를 내리는 등 소재를 파악 중에 있다고합니다.

정보 2022.01.05

2022년 한국 공휴일, 1월1일 대체 공휴일?

안녕하세요 2022년이 곧 다가오네요 새해 복 많이 받으세요 내년 공휴일/ 대체공휴일 많이 궁금하시죠? 내년 양력 설 (1월1일) 은 대체공휴일이 없습니다. 올해 7월 '공휴일에 관한 법률'이 제정되고, 8월 '관공서의 공휴일에 관한 규정'이 일부 개정되며 대체공휴일의 적용이 확대됐지만 양력 설과 크리스마스 등은 포함되지 않기 때문이죠.. 대신 쉬는 국경일(3·1절, 광복절, 개천절, 한글날)이 주말과 겹치는 경우엔 대체공휴일이 적용됩니다!! 아래 표 확인해주세요 :) 날짜 공휴일 1월 1일(토) 신정 (대체 공휴일 없음) 1월 31일(월) 설날 연휴 2월 1일(화) 설날 2월 2일(수) 설날 연휴 3월 1일(화) 3·1절 3월 9일 (수) 2022년 대선 5월 1일 (일) 근로자의 날 5월 5일(목) ..

정보 2021.12.30

양배추 효능, 이렇게 먹고 효과 배로 높여서 먹어요~

다이어트음식 또는 소화에좋기로 잘 알려진 야채중하나인 양배추! 양배추는 식이섬유가 높아 다이어트효과를 많이 보실 수 있습니다. 식전 양배추샐러드(드레싱없이)를 먹으면 일반식으로 식사를하셔도 충분히 다이어트 효과를 보실 수 있습니다. 그외에도 좋은 효능들이 많다는사실 알고 계셨나요? 양배추효능 1. 위궤양에 도움이된다 비타민U가풍부하여 위건강을 보호하는 성분이 포함되어있습니다 위점막을 보호해주고 속쓰림을 완화시켜주는 효능까지 있답니다 2. 피부미용 양배추의 칼륨성분이 체내 염분을 배출하여 인체의 염분 말란스를 맞추어주며 채내 독소나 콜레스테롤배출효과까지 있다고합니다 3. 다이어트효과 식이섬유가 높고 섬유질과 수분이 풍부해 포만감도 크고 좋습니다 4. 변비해소 풍부한 식이섬유가 장운동을 도와 장내 좋지않은 ..

정보 2021.12.04

해외출국시 PCR 서류때는방법- 서울순천향대학병원

안녕하세요 저는 올해 10월에 한국을 방문하고 캐나다로 출국하였습니다~ 현재까지는 캐나다/해외입국시 보통 72시간내의 음성 PCR 서류가 필요한데요! 해외출국하시는분들을 위해 블로그글을 늦게나마 올려봅니다 :) 알아본결과 보건소에서는 해외출국을위한 영문서류발급이안되어 대학병원에서 검사를 받으셔야합니다. 저는 집이 서울이라 주변에있는 대학병원 몇군데에 전화를 걸었는데요 보통 예약제로 이뤄지진않고 선착순으로 진행되며 병원마다 영어번역이 되는곳인지도 꼭 확인하시고 검사하는 날짜도 필수로 확인하시고 방문하시기를 바랍니다! 주말에 열지 않는곳도 많고 *보통 일요일은 무조건 닫는것같아요* 어느병원들은 영어번역을 하지않는곳들도 있더라구요~ 제가방문한곳은 순천향대학교 서울병원 자세한정보는 사이트에서 확인가능하세요~ h..

정보 2021.11.30
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