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유통기한 지난 음식, 괜찮을까? 안전하게 먹을 수 있는 음식 8가지

유통기한이 지난 음식, 안전하게 먹을 수 있을까?많은 사람들이 유통기한을 지나면 음식을 바로 버리곤 합니다. 하지만 모든 음식이 유통기한을 지나도 여전히 안전하게 먹을 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 유통기한은 음식이 '최적의 품질'을 유지하는 기간을 의미할 뿐, 그 이후에도 먹을 수 있는 음식들이 있습니다. 오늘은 유통기한이 지난 음식들 중 괜찮은 것들에 대해 알아보겠습니다.1. 통조림: 유통기한을 지나도 괜찮은 이유통조림은 밀봉 처리되어 있어, 유통기한이 지나도 안전하게 먹을 수 있습니다. 물론 통조림 캔에 부풀어 오르거나 찌그러짐이 있는 경우에는 내용물이 상했을 수 있으므로, 이런 제품은 먹지 않는 것이 좋습니다. 정상적인 경우, 몇 년이 지나도 문제 없이 섭취 가능합니다.2. 꿀: 유통기한이 사..

시금치의 숨겨진 효능과 예상치 못한 부작용, 알고 먹자

시금치! 다들 어린 시절부터 먹어왔을 법한 친숙한 채소죠?시금치는 철분이 풍부해 피로 회복과 빈혈 예방에 좋은 식재료에요. 또, 비타민 K가 많아서 뼈 건강에도 좋고, 항산화 성분 덕분에 노화 방지에도 효과적이에요. 특히나 운동 후에 먹으면 몸에 좋은 영향을 많이 줘요! 하지만 시금치는 옥살산 성분이 들어 있어 과도하게 섭취하면 신장 결석을 유발할 수 있어요. 그래서 시금치는 적당히 먹는 게 중요하답니다. 그래도 맛있고 영양가 높으니 가끔씩 드시는 건 괜찮아요!   효능 5가지빈혈 예방: 시금치의 철분은 빈혈 예방에 도움이 돼요.눈 건강: 비타민 A와 루테인이 풍부해서 눈 건강에 좋아요.골다공증 예방: 비타민 K가 풍부해 뼈를 건강하게 유지하는 데 도움이 돼요.소화 개선: 섬유질이 많아 소화를 돕고 장을..

티스토리 블로그 최적화 방법: SEO로 블로그 성장을 이끌자!

티스토리 블로그 최적화 방법: SEO로 블로그 성장을 이끌자!티스토리 블로그 최적화는 단순히 글을 잘 쓰는 것에 그치지 않고 검색엔진에서 잘 노출될 수 있도록 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 블로그에 글을 게시한 후, 사람들이 쉽게 찾을 수 있게 하고, 더 많은 방문자를 유도하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 티스토리 블로그를 SEO에 최적화하는 방법을 알아봅시다! 1. SEO를 고려한 블로그 제목과 URL 설정블로그 글의 제목은 검색 결과에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 키워드를 제목에 포함시켜야 검색엔진에서 잘 노출됩니다. 예를 들어, "티스토리 블로그 최적화 방법"이라는 제목은 해당 키워드를 직접적으로 담고 있어 검색 시 쉽게 노출될 수 있습니다.제목 작성 팁:핵심 키워드를 포함시키세요.사..

브로콜리, 이렇게 먹어야 건강에 좋다! 효능과 부작용 완벽 정리

브로콜리, 요즘 정말 많이 찾고 드시는 채소 중 하나죠! ㅎㅎ브로콜리는 항산화 성분이 풍부해서 면역력 강화에 좋고, 비타민 C가 많이 들어 있어 피부 건강에도 도움이 된다고 해요. 또, 섬유질이 많아서 소화를 돕고 장 건강에도 좋아요. 요즘처럼 면역력이 중요한 시기엔 정말 좋은 채소랍니다! 하지만, 과하게 먹으면 가스가 차거나 복통이 생길 수 있어요. 브로콜리에 들어 있는 퓨린 성분이 과도하게 섭취되면 통풍에 영향을 줄 수 있기 때문에 적당히 먹는 게 중요해요. 그래도 전반적으로 건강에 좋은 채소라 꾸준히 먹는 걸 추천해요!    효능 5가지면역력 강화: 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 면역 체계를 강화시켜요.항암 효과: 브로콜리에는 설포라판이라는 성분이 있어 암 예방에 도움을 줄 수 있어요.피부 건강..

안녕하세요 오늘은 안녕 꽃게씨라는 맛집을 소개할까 해요!  서울 마포구 월드컵로36길 54 1층 마포구청역 1번 출구에서 약 600m 거리  최근에 가족들이랑 다녀왔는데, 정말 만족스러운 식사였어요!  안녕 꽃게씨는 이름에서 알 수 있듯이 게 요리가 주인공인 식당 이에요. 가게 내부는 깔끔하고 아늑한 분위기라 가족끼리 편안하게 식사를 즐기기 좋더라구요. 좌석이 많지는않고 저는 평일 낮에 방문을해서 엄청 붐비진않았어요    이날 저희가 주문한 메뉴는 양념게장정식, 간장게장 그리고 꽃게해물탕! 모두 다 정말 맛있어서 소개해드리려고 해요.오늘의 집밥메뉴도 있어 식사 간단히 하러 오기도 좋은곳같아요~  반찬들도 다 너무 맛있었어요,,!!   먼저 양념게장정식을 먹었는데, 이거 정말 맛있었어요! 양념이 너무 짜지..

오늘은 최근에 동생이랑 다녀온 은행골이라는 스시 맛집을 소개하려고합니다 초밥, 참치 전문점 은행골 서울 용산구 한강대로40길 22 1층 오픈시간: 매일 11:00 - 22:00    신용산역 근처에 위치한 이곳은 고급스러운 분위기보다는 맛으로 승부하는 곳이에요. 분위기도 중요하지만, 정말 맛있어서 바로 글을 써야겠다 싶었어요!  은행골은 고급스러운 분위기보다는 일반 식당 느낌이에요. 내부는 깔끔하고 편안하게 식사할 수 있는 공간인데, 특별히 화려하거나 고급스러운 분위기보다는 진짜 맛있는 음식을 먹기 위해 오는 곳이었어요. 좌석은 많이 있구요    도로세트와 연어세트 이렇게 시켰습니다. 서비스로 같이 오뎅탕을 주십니다 저희는 도로세트와 와 연어초밥를 주문했어요. 참치 스시는 신선한 참치가 정말 부드럽고 고..

알리익스프레스에서 보이는 인테리어 제품들이 꽤 많더라구요가격도 저렴하고 배송도 한국으로 요즘 되게 빠르다고 들었어요귀엽고 예쁜 아이템들 추천드려볼게요!   독특하고 귀여운 와인잔 14.91US $ 50% OFF|Multicolored Glass Goblet Mug Champagne Cocktail Twisted Cup Pole Wine Cup Barware Table Decor  Borosilicate GSmarter Shopping, Better Living! Aliexpress.comwww.aliexpress.com    거실 분위기를 바꿔줄 쿠션커버  4.69US $ 73% OFF|Lamb Fleece Checkerboard Pillow Cushion Cover Soft Waxy Plush Retr..

**올만에글을 올린네요 ㅎㅎ 작년 한국으로 출장을다녀왔다가 방문했던 서하네 김밥한국 물가가 올랐다는 걸 김밥 가격을 보고 새삼 느꼈다ㅎㅎ..    가게 안에서 식사할수 있는 공간은 딱히 없구 포장위주로 하시는것같았어요-저도 호텔안에서 먹으려고 그냥 포장해왔습니다..ㅎㅎ     제가시킨건 날치알 김밥과 묵은지김밥! 밥은 적고 내용물이 까득들어서 너무 맛있었어요날치알은 소스가 살짝 많아서 조금 짜고와사비맛이 살짝 강했던거 빼곤 맛있었어요ㅎㅎ      신용산 근처가 보통 가격이 비싼 퓨전음식점이 많아서간단히 점심 해결하기 좋은곳 같아요 ㅎㅎ추천드리는 김밥맛집입니다 ~

안녕하세요 캐나다 여행을 올해 많이들 하시는것같은데요 사실 캐나다에서 유학을해보셨거나 이민자분들은 이미 아시겠지만 캐나다에서 특별나게 유명한 제품은 잘 없어요 ㅠㅠㅋㅋ 있더라도 한국이 세일폭이 넓다보니 캐나다에서보다 더 저렴하게 사실 수 있고요ㅎㅎ 저는 마트에서 발견한 흔하지 않은 기념품 혹은 선물 추천 드려보려고 이렇게 글을 씁니다ㅎㅎ 1. 커피빈 캐나다 토론토 유명한 로컬카페중하나인 발작스 커피 요즘엔 코스트코나 대형마트에서도 보이더라구요 ㅎㅎ 2. 팀홀튼 네스프레소팟/ 인스턴트 커피 네스프레소 호환되는 팀홀튼커피를 마트에서 파네요?! 저도 처음 봤어용ㅋㅋ 팀홀튼에서 유명한 프렌치바닐라와 더블더블맛을 인스턴트로 맛볼수있어요 ㅎㅎ 요즘 한국에서 팀홀튼이 급부상 중 인것같던데 선물로 좋아하실듯 해요! 3..

여름이 다가오면 집안 분위기를 시원하고 상쾌하게 바꾸고 싶어지죠? 집을 여름 분위기에 맞게 꾸미면 더운 날씨에도 집에서 편안히 즐길수 있습니다.   1.  밝고 화사한 색상 활용하기 여름에는 밝고 화사한 색상이 집 안을 더욱 시원하게 만들어줍니다. 화이트, 라이트 블루, 민트 그린, 옐로우 같은 색상을 활용해 보세요. 벽지나 페인트, 커튼, 소파 커버 등 다양한 곳에 밝은 색상을 적용할 수 있습니다. 이러한 색상은 집 안에 자연스러운 빛을 반사하여 밝고 활기찬 분위기를 조성합니다.     Wedding Decoration Centerpieces Candlestick | Spiral Candlestick Candle - Wholesale - AliexpressSmarter Shopping, Better L..